自己肯定感の低い私が自分と向き合うようになった2つの理由

自己肯定感とわたし

みなさんは、自分を向き合うってことをしていますか?今回は「自己肯定感の低い私が自分と向き合うようになった理由」についてお話をしていきます

実は私、今もですけど割と自己肯定感が低い方だし、「まだまだ全然できていない」って思いがちな性格です。それで頑張りすぎて倒れたり、体調崩したりということを今まで繰り返しやってきたんですよね。
でも、「このままじゃいけないな」と思うようになって、体調を崩し続ける自分から変わりたいな、どうしたら変われるかな?ということを考えながら行動するようになりました。そう思うようになった理由が二つあるので、今日はそのお話をしていきます。

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https://youtu.be/sX2IO5RvVZk

 

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